« Ma fille de 9 ans suit des cours avec Mariana pour améliorer sa concentration.
Les séances ont véritablement transformé son quotidien. Non seulement sa concentration s'est nettement améliorée, mais elle rayonne désormais de confiance et de calme. Les résultats sont clairs et, au-delà de ses progrès scolaires, son bien-être général s'est considérablement amélioré.
Elle attend chaque séance avec impatience : c'est un moment qu'elle adore, où elle se sent écoutée, valorisée et encouragée.
Mariana est une personne exceptionnelle : profondément attentionnée, toujours à l’écoute et dotée d’une remarquable capacité d’adaptation à chaque enfant avec bienveillance et précision. Son dévouement et son efficacité font toute la différence.
Je recommande vivement son soutien. Nous sommes extrêmement heureux de l'avoir croisée et je suis profondément reconnaissant pour tout ce qu'elle apporte à ma fille.
Mère d'un enfant de 9 ans, client du coaching en ligne, Genève, 2025
Client de coaching en pleine conscience, Genève, 2023
J'ai rencontré Mariana alors que je cherchais des solutions à mon burn-out. Lors de nos séances de coaching, j'ai appris à pratiquer la méditation et à l'appliquer dans ma vie ; les principes fondamentaux de la pleine conscience ont été fondamentaux pour mon rétablissement. Mariana est une coach dynamique, à l'écoute et capable de nous accompagner exactement comme nous en avons besoin. Elle maîtrise parfaitement son sujet.
Client de coaching en pleine conscience, Genève, 2023
C'est la deuxième année que je participe à l'activité Méditation et Pleine Conscience avec Mariana. J'ai choisi de revenir cet automne car ce cours est non seulement utile pour la pratique de la méditation, mais aussi pour apprendre les concepts clés de la pleine conscience. Avec ouverture et générosité dans le partage de ses connaissances, Mariana propose ce cours sans rien imposer dans les échanges ou les pratiques hebdomadaires. En conclusion, ce cours apporte un « mieux vivre », véritablement bénéfique pour l'esprit.
Participant au groupe de pleine conscience, Montréal, 2024
L'approche de Mariana, ancrée dans la bienveillance, est riche d'enseignements précieux. Ses enseignements, structurés autour de différents thèmes, nous permettent d'intégrer pleinement chacun des piliers de la pleine conscience tels qu'ils sont pratiqués tout au long des ateliers de méditation. C'est une guide de méditation exceptionnelle : toujours à l'écoute, capable de s'adapter au rythme de chacun et prête à prendre le temps nécessaire pour s'inspirer de nos expériences individuelles, nous aidant ainsi à mieux intégrer les objectifs de la pratique de la pleine conscience.
Participant à un groupe de pleine conscience, Montréal, 2025
J'ai pratiqué la pleine conscience avec Mariana pour m'aider à gérer le stress lié à l'école, car je souffrais d'anxiété. J'ai découvert que j'étais très dure avec moi-même, et les exercices et les discussions m'ont aidée à progresser. Je suis toujours stressée, mais maintenant je sais comment la gérer, je suis moins anxieuse et je me sens mieux dans ma peau.
Client Coaching de 15 ans, Genève, 2023